Замечаете, что волосы теряют былую привлекательность и дорогостоящие уходовые средства уже не помогают вернуть им здоровый блеск? Возможно, причина кроется в пагубных привычках, которые медленно разрушают структуру волос.
1. Мыть голову горячей водой
Трихологи рекомендуют выбирать температуру воды в диапазоне от 40 до 50 градусов. Именно такая температура способствует полноценному удалению грязи и растворению кожного сала, а также стимулирует кровообращение.
Постоянное мытье слишком горячей водой приводит к активной работе сальных желез, из-за чего корни будут казаться жирными уже на следующий день после процедуры. А вот на кончики горячая вода оказывает обратный эффект, пересушивая их и разрушая структуру.
Ополаскивать волосы лучше чуть теплой или прохладной водой. Это способствует хорошему кровообращению и здоровому блеску.
2. Сразу сушить волосы
На мокрых волосах практически отсутствует защитный слой, поэтому в этом состоянии они особенно уязвимы и могут сильно пострадать от воздействия горячего фена. Чем раньше вы начинаете сушить волосы, тем дольше они подвергаются термической обработке.
После мытья лучше осторожно обернуть голову полотенцем и дать лишней влаге впитаться в ткань. Старайтесь планировать свое время так, чтобы до применения фена локоны успевали высохнуть хотя бы наполовину. Оптимальный вариант — дать им высохнуть естественным путем, а затем, слегка влажные, уложить феном.
3. Спать на плохой наволочке
Конечно, хлопковые комплекты постельного белья очень практичны и уютны. Но во время сна на наволочке из хлопка происходит трение волос о шероховатый материал, что приводит к повреждениям и секущимся кончикам.
Тусклые и ломкие локоны — результат раскрытых кератиновых чешуек после сна на постели из неправильных материалов. Чтобы сохранить здоровое сияние и блеск, лучше выбирать наволочки из шелка или сатина.
4. Неправильная расческа
Хорошая расческа не обязательно должна быть дорогой, но непременно – качественной и подходить вашему типу волос. Для густых волос идеально подойдет натуральная щетина, а вот тонкие или поврежденные пряди лучше расчесывать резиновыми зубцами, чтобы избежать электризации.
Не стоит годами хранить верность одной расческе. Этот предмет требует регулярной замены так же, как мочалка для душа или зубная щетка. Вы пользуетесь расческой каждый день, и на поверхности зубцов быстро накапливаются микробы и грязь. Даже регулярное мытье не в состоянии бороться с большим количеством бактерий.
5. Перебарщивать с силиконом
Этот компонент в составе шампуня позволяет ему лучше пениться и эффективно удалять загрязнения. Но переизбыток силикона на волосах приводит к их быстрому иссушиванию.
Если вы привыкли пользоваться уходовой и стайлинговой косметикой, в составе которой есть этот ингредиент, не стоит руководствоваться принципом «чем больше, тем лучше». Иногда даже капли средства достаточно для достижения нужного результата.
6. Делать пучок на ночь
Некоторые девушки ложатся спать с пучком на сухих или влажных волосах, чтобы утром добиться эффекта красивых локонов. Но этот способ укладки из серии «дешево и сердито» может пагубно сказаться на состоянии волос.
Стягивание влажных прядей приводит к ломкости и секущимся кончикам. Старайтесь не использовать резинку на ночь и по возможности откажитесь от нее, находясь дома, — ваши волосы тоже заслужили отдых.
7. Не подстригать концы
В погоне за длинными волосами девушки отказываются от посещения парикмахера. Тем не менее, визит в салон раз в 2-3 месяца — обязательное условие здоровья волос. Вы ведь хотите, чтобы они были не только длинными, но и красивыми, верно? Со временем тонкие ослабленные кончики начинают сильно путаться и сечься с удвоенной скоростью, что может испортить внешний вид любой прически.
Исправьте эти ошибки при уходе за волосами, и очень скоро вы вновь сможете похвастаться их густотой и здоровьем.
