Каждый, у кого есть ребёнок, знаком с таким понятием как «детский гнев», но не каждый может знать, как с ним совладать.
Давайте посмотрим, как и в каком возрасте он проявляется.
Ребёнок в 2 года при проявлении интереса и любознательности, сталкивается с бурей отрицательных эмоций, когда у него, что-то не получается.
Ребёнок в три года самоутверждается. Это, наверное, самый сложный период, переход к самостоятельности, отделение от родителя.
К 4-м годам вспышки гнева начинают уменьшаться и переходят в разряд более редких.
В 7летнем возрасте, ребёнок может злиться из-за трудности общения со сверстниками, трудностей в учебе.
Дети могут злиться и ругаться на брата или сестру, на мальчика, который отобрал лопатку или машинку, девочку, отобравшую куклу или ведерко. Но прежде чем разобраться с детьми, предлагаю вспомнить себя. Как ведёт себя взрослый, когда находится в состоянии гнева? Разъярен, повышает голос, краснеет, кричит, не слышит оппонента, в общем находится в состоянии истерики и злости.
Самое главное, Вы не просто стали проявлять такое поведение, что — то послужило причиной: ссора с близким человеком, родителями, а разбросанные
носки и игрушки послужили последней каплей, и Вы «взорвались»
Что же делать в такой ситуации:
- Определить, какой фактор оказал влияние на вас, а какой на ребёнка. Постарайтесь понять причину злости ребёнка, ведь его тоже, что-то могло обидеть.
- Если Вы чувствуете, что готовы потерять контроль, оповещайте об этом ребёнка: «Если ты не перестанешь, мне придётся тебя наказать, а я очень не хочу этого делать!»
Самое интересное, что вы заметите, как ребёнок срисует вашу модель общения в свои отношения с детьми.
3. Перестать угрожать в гневе. Распространенная ошибка родителей. Сначала кричат, потом угрожают, а потом остаётся только физическое наказание. А дальше тупик…
Конечно, воспитание без критики и повышения голоса невозможно, поэтому не надо уходить в чувство вины за крик на ребёнка, а надо уметь извиниться за вспышку гнева: «Извини, я не хотела на тебя кричать. Ты ведь знаешь, как я тебя люблю!»
4. Следует прочувствовать и понять то, что зачастую всего детей обижает крик взрослых.
5. В случае выхода эмоции из-под контроля, счёт до 10 и глубокий вдох и выдох
6. Обнимайте чаще и говорите о чувствах и любви.
7. Самое главное, быть ребёнку примером! Кричите вы, кричит и он потому что, на вашем примере он видит, что так можно. Как только научитесь контролировать свои чувства, ребёнок тоже научится так делать.
8. Начните с себя, какие чувства проявляете вы? Что вы о них знаете и как себя ведёте, когда сталкиваетесь с ними? Какие чувства знаете, а ведь их много. Благодаря познанию себя, начнете спрашивать и научите говорить ребёнка:» А что ты сейчас чувствуешь? Может ты злишься /обижен/грустишь?»
Говорите о том, что испытывать их это нормально, давай вместе подумаем, как ты можешь справиться с ними? «
Ищите пути решения вместе и помните
СЧАСТЬЕ ВАШИХ ДЕТЕЙ В ВАШИХ РУКАХ!
